Úgy gondolom, abban lehetünk sikeresek, amit szeretünk csinálni, ezért szerencsésnek tartom magam hogy a munkám egyben a szenvedélyem is. Személyi edzői képesítésemet az IWI-nél (International Wellness Institute) szereztem, ahol olyan neves oktatótól tanulhattam, mint Tóth Zoltán „ToZo”. A sport egészen kiskorom óta jelen van az életemben, igazolt labdarúgóként 5 évig, ezt követően pedig immár 7 éve az edzőteremben próbálom kihozni magamból a maximumot. Klienseimmel személyre szabott edzésterv alapján dolgozunk, továbbá a céljaik eléréséhez elengedhetetlen, egyéni igényekhez kialakított étrenddel látom el őket. A siker kulcsa ugyanis 70 százalékban táplálkozás, 30 százalékban edzés! Azt tapasztaltam, az emberek számára nem a tréning a legnehezebb, hanem az egészséges életmód kialakítása, ezért erre kifejezetten nagy hangsúlyt fektetek, hogy ez az egész ne önsanyargatásról és monotonitásról szóljon, hanem egy tartható és élvezhető életvitelről. Amit nagyon szeretek a munkámban az, hogy már pár alkalom után mosolygósabbnak látom vendégeimet, mivel extra önbizalmat biztosít számukra a tudat, hogy foglalkoznak a testükkel.
„Ép testben ép lélek!”
– Állapotfelmérés
– Fogyás, szálkásítás
– Izomtömeg növelés
– Erő, állóképesség javítás
– Étrend tervezés
+36 30 790 4474
E-mail: dorkalaszlo@hotmail.com